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作者:匿名     发布时间:2020-01-11 16:45:53
「即时开彩」夏季就爱这面,开胃去疲劳,味道香,营养足,拌一拌能吃两大碗

「即时开彩」夏季就爱这面,开胃去疲劳,味道香,营养足,拌一拌能吃两大碗

即时开彩,夏季就爱这面,开胃去疲劳,味道香,营养足,拌一拌能吃两大碗!

这样的面端上桌估计没有不爱的,脆嫩的青椒,嫩滑的肉丝,带点汤汁,往面条里一拌,那叫一个香!这面,宝妈叫它拌面,就是煮好的面条过一下水,然后炒点菜一浇就成了,不爱吃面的还可以浇在米饭上,那就叫盖饭,儿子听我解释后直笑,问拌面怎么不叫盖面哪,哈哈,这孩子,叫啥都成,好吃才是硬道理!

这道拌面的主要食材是青椒和肉丝。青椒非常适合夏天吃,开胃增食欲,去除夏季疲劳,所以夏季多吃些青椒很有必要。另外,宝妈文中会分享肉丝嫩滑小窍门,一看就会哦,下班后来上一大碗,简单又好吃,清爽消疲劳,真棒!

【青椒肉丝拌面】

食材:青椒260克,瘦肉90克,葱姜末适量,生抽1勺,味极鲜酱油2勺,水淀粉适量,面条适量,盐适量,植物油适量

做法:

1 备好食材。青椒洗净

2 青椒去蒂、去籽、去筋切丝;瘦肉切丝,用葱姜末、生抽、水淀粉拌匀,腌制5分钟;面条备好(肉丝腌拌一下,是嫩滑的小窍门)

3 炒锅放植物油,油温2成热,放入肉丝炒至变色后铲出备用(肉丝不宜就炒,变色就可以了,炒久了发硬不嫩)

4 利用锅内余油,放入青椒丝

5 青椒丝断生,放入肉丝,加味极鲜酱油炒匀

6 加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘

7 煮锅加水,烧开后放入面条,煮2开关火。捞入碗中,放入炒好的青椒肉丝,拌匀即可食用

喜欢这道青椒肉丝拌面吗?

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